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中國舞

中國舞是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型,是将中國舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。
中國舞等级考试教材注重少儿的年龄特征,把中国古典舞和中国民族民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步,按不同年龄划分为13个等级,每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点,也有符合该级别学员身体条件的舞蹈基训。
普及型級別:
一級(4-5歲)
二級(5-6歲)
三級(6-7歲)
四級(7-9歲)
五級(8-10歲)
六級(9-11歲)
七級(10-12歲)
八級(11-13歲)
九級(12-14歲)
十級(13-15歲)
半專業型級別:
第十一級(初級課)適用于14-16歲青年
第十二級(中級課)適用于15-17歲青年
第十三級(高級課)適用于16-18歲青年
中國舞考级内容包括:中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族)以及音乐节奏训练。
舞蹈練習可以使身體變的挺拔,克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態;科學化、規範化的舞蹈訓練還有助與少年兒童身體各圍度的均衡發展。使少年兒童的力量、柔韌性、控制、穩定性、協調性、靈活性和耐力等方面的身體素質都會得到提高。
因此,通过孩子对中國舞蹈的系统学习与训练,不仅能够使孩子们获得舞蹈知识与技能,提高孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质,还能够促进其身心健康发展,从而更加健康美丽。

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